（转自西藏体育局）西藏自治区第十二届运动会将于7月14日在拉萨开赛，本届运动会，为了做好反兴奋剂工作，组委会成立了反兴奋剂工作领导小组，并启动了反兴奋剂宣传教育工作，这在西藏全区运动会史上是第一次。

国家体育总局反兴奋剂中心非常重视和支持我区本届运动会反兴奋剂教育工作，以援藏的形式从人、财、物给与了全方位的支持与帮助。

6月27日至7月12日，运动会组委会反兴奋剂工作领导小组对13个参赛代表团参赛人员进行了全覆盖的反兴奋剂教育培训，共有来自那曲、阿里、昌都、军区、金融体协等运动员、教练员、裁判员、队医共1000余人通过线上、线下参与了反兴奋剂学习、考试、承诺。

通过培训，运动员和辅助人员了解了“兴奋剂”的基本概念，掌握了反兴奋剂基本常识，认识到了兴奋剂的危害，提高了对反兴奋剂重要性的认识，增强了防范兴奋剂的意识和能力，取得了良好效果。

7月13日，为了让我区运动员和辅助人员加深对兴奋剂知识的了解，切实提高参赛过程中反兴奋剂的意识和能力，国家体育总局反兴奋剂中心教育预防处专门委派国家级反兴奋剂讲师杜莉进藏授课，杜莉老师在讲座过程中通过结合西藏实际情况，带来了更加专业权威的兴奋剂知识讲解，给运动员干干净净参赛带来了有益的指导。

讲座结束后，还进行了反兴奋剂教育拓展活动。活动围绕“体育精神云”主题设计了反兴奋剂签名、游戏互动、线上反兴奋剂知识答题、宣传资料发放、兴奋剂知识展架展示等环节，通过拓展活动，以寓教于乐的方式向参加活动的运动员宣传反兴奋剂知识，收到了良好的效果。

ང་ཚོས་མེ་རྒྱལ་གྱི་གཟི་བརྗིད་སྲུང་སྐྱོང་དང་ལུས་རྩལ་གྱི་སྙིང་སྟོབས་དར་སྤེལ་གཏོང་རྒྱུ་ལས་འགན་དུ་བརྩིས་ཏེ།  ངར་སློང་སྨན་འགོག་གི་བཅའ་ཁྲིམས་ཁྲིམས་སྲོལ་ལ་རང་འགུལ་ངང་བརྩི་སྲུང་ཞུས་ནས། ངར་སློང་སྨན་རྫས་འགོག་པའི་འགན་འཁྲི་དང་འོས་འགན་ལག་བསྟར་ནན་ཏན་གྱིས་སྤྱོད་ལམ་གཙང་མས་འགྲན་བསྡུར་ལ་ཞུགས་རྒྱུའི་འགན་ལེན་བྱ་རྒྱུ་ཡིན།

 འདིར་ངས་དམ་བཅའ་འཇོག་རྒྱུར།

  ངར་སློང་སྨན་རྫས་སྤྱོད་པར་བཀག་འགོག་མཐའ་གཅིག་ཏུ་བྱེད།

  ངར་སློང་སྨན་རྫས་ཟས་ནོར་སྤྱོད་ནོར་ཤོར་བར་ནན་འགོག་བྱེད།

 ངར་སློང་སྨན་རྫས་སྤྱད་མིན་ཞིབ་དཔྱད་ལ་གཞོགས་འདེགས་བྱེད།

 དུས་ཐོག་ཏུ་སྨན་སྤྱོད་རེ་ཞུ་འབུལ་བར་བྱེད།

  འགྲོ་སྐྱོད་ཆ་འཕྲིན་རྫུན་མེད་འབྲི་བར་བྱེད།

  ཕན་ཚུན་ལྟ་སྐུལ་རང་འགུལ་ཐེར་འདོན་བྱེད།